Alliaume Christopher Hypnothérapeute
Allez vers un bien-être à l'aide de vos propres ressources
HYPNOTHERAPEUTE ERICKSONNIEN
HYPNOSE ENFANT ET ADOLESCENT
HYPNOSE DOULEUR
SEVRAGE TABAGIQUE
PRATICIEN EMDR-DSA
PRATICIEN REIKI USUI
A propos de moi
Hypnothérapeute et praticien EMDR-DSA, formé également en hypnose enfants et adolescents, en hypnose analgésique (gestion de la douleur), en sevrage tabagique mais également en reiki Usui. J'exerce à domicile ou dans mon cabinet situé à Hennebont. Le bien-être est pour moi un élément essentiel depuis plusieurs années, il se construit depuis notre plus jeune âge et s'alimente tout au long de notre parcours de vie. C'est pour cela que l’hypnose Ericksonienne et le reiki sont devenue une évidence pour moi, suite à une blessure au travail et la Covid qui a suivi j'ai eu le temps de réfléchir et de faire le point sur moi-même. C'est pour cela que j'ai voulu accompagner les personnes a trouver les ressources en eux, pour leur propre bien-être avec l'aide de techniques thérapeutiques. Apaiser les émotions qui se traduisent par des peurs, des phobies, des angoisses, des blocages etc… permet aux consultants de mieux les comprendre afin d’en réguler leurs intensités, pour retrouver une harmonie et une équilibre d'un point de vue professionnel ou personnel.
L'hypnothérapie ou l’EMDR-DSA et le reiki ne substituent à aucun traitement médical, ni à la médecine conventionnelle. C’est un moyen complémentaire et préventif. Combiné aux soins traditionnels c’est un atout afin de soulager les consultants , pour retrouver la sérénité, faire face à des accidents de vie et leur permettre de retrouver leur équilibre pour pouvoir se reconstruire physiquement et moralement
HYPNOSE ERICKSONIENNE
L'hypnose est un état modifié de la conscience. C'est le moment entre veille et sommeil. L'hypnose peut se faire avec l'aide d'une personne (hypnothérapeute) mais on trouve aussi de plus en plus de techniques qui permettent de travailler seul ( auto-hypnose ).L'hypnose Ericksonienne se démarque néanmoins de l'hypnose classique, en ce sens que l'approche thérapeute/patient est très empathique on ne donne pas d'ordre de façon autoritaire mais on s'adapte à la sensibilité de la personne et à son degré d'émotivité. L'hypnothérapeute Ericksonien adapte le langage au patient. Il a souvent une très bonne maîtrise de la PNL (Programmation Neurolinguistique), l'état d'hypnose favorise le changement.
Sous hypnose, il est possible de modifier des comportements qui ne sont pas ou plus adaptés et dépasser ses limites habituelles."
L'usage de l'hypnose pour :
-Gestion des émotions
-Gestion de douleur chroniques
-Gestion du sommeil
-Gestion de la confiance en soi, l'estime de soi
-Sevrage tabagique
-Addictions diverses
-Développer sa capacité d'apprentissage
-Troubles de l'humeur
-Dépression
-Gestion des phobies
-Troubles alimentaires
-Gérer les séparations, les deuils.
-Le recours à l'hypnothérapie est utile pour diminuer l'état anxieux ou dépressif, le stress ou la crise de panique.
HYPNOSE ADOLESCENT ET ENFANT
Les enfants vivent dans un monde d’imagination, et l’imaginaire est un facteur important à la réactivité hypnotique. Les enfants réagissent spontanément. Ils sont naturellement confiants et fonctionnent essentiellement avec leur « cerveau droit » c’est à dire en mode intuitif, créatif et fantaisiste.
Enfin, l’hypnose sert chez l’enfant, à remettre du jeu là où il n’y en a plus. En effet, l’enfant aime jouer à croire, à faire croire, à se croire et prend au sérieux ce qui se joue dans le jeu. Là où une situation peut devenir rigide pour l’enfant comme pour les parents, l’hypnose permettra de retrouver cette capacité de simuler et de retrouver des chemins alternatifs pour accepter ou contourner la difficulté rencontrée. Le problème est abordé de manière complètement indirecte et l’enfant apprend, sur un plan inconscient ce qui est utile pour lui pour aller mieux.
L’adolescent est quant à lui à un moment charnière : le passage de l’enfance à la vie d’adulte avec tous les changements que cela implique. Apparaissent alors les premières résistances qui indiquent qu’il faut passer la main à un professionnel qui sera en mesure de l’écouter et de l’accompagner dans un grand nombre de situations :
La confiance en soi;
Les addictions : tabac, drogue, alcool, écrans.
Atteinte de ses objectifs, choix de son futur, passage des examens…
HYPNOSE DOULEURS
L’hypnose est un outil thérapeutique qui permet de contrôler le niveau d’intensité de la douleur, pour gérer celle-ci, et/ou les émotions qui l’accompagnent, afin d’aider le patient dans un état de conscience modifiée, à retrouver une qualité de vie acceptable.
Les recherches ont démontré les effets positifs de la Transe hypnotique, de l’état hypnotique dans la perception douloureuse. Dans l’analyse de Montgomery et al 2000, la douleur ressentie par 75% de la population étudiée souffrant de douleur chronique diminue voir même disparaît lors de la séance d’hypnose et est durable dans le temps.
La focalisation de l’esprit sur la douleur crée une dissociation chronique, pendant laquelle le patient utilise la quasi totalité de son temps et de son énergie à lutter contre sa douleur.
L’hypnose permet au praticien de faire découvrir au patient par des suggestions hypnotiques comment utiliser ses propres ressources et de développer de nouveaux outils personnels de gestion des différentes composantes de la douleur. Faire de l’hypnose permet de mettre en route le processus de changements désirés et ainsi, sortir le patient d’une situation qui s’est figée.
Par ses suggestions, son langage métaphorique pendant la séance d’hypnose, le praticien en hypnose Ericksonienne permet au patient sous hypnose de se focaliser sur d’autres éléments que la douleur, de recadrer la situation et de l’amener à découvrir ses propres ressources pour la gérer.
A PROPOS DE L'EMDR
Définition : que signifie EMDR ?
EMDR signifie en anglais Eye Movement Desensitization and Reprocessing, soit la désensibilisation et le retraitement (de l'information) par les mouvements oculaires. Cette thérapie repose sur le mouvement de l'œil, un balayage rapide de droite à gauche, alors même que la personne se reconnecte à l’événement traumatisant par la pensée et la verbalisation préalable à son thérapeute. Conçu en 1987 aux Etats-Unis par Francine Shapiro pour guérir les traumatismes psychiques, les chocs émotionnels, le deuil, l'EMDR permet également de soigner des problématiques névrotiques comme des phobies, angoisses, états dépressifs. Cette méthode a été importée en France en 1994, popularisée par David Servan-Schreiber dans son livre "Guérir".
La technique étant basée sur la stimulation sensorielle bi-alternée (droite-gauche), le thérapeute peut travailler en tapotant les genoux tour à tour, droit et gauche en alternance - tapping -, ou diffuser des sons (à l'aide d'un casque qui envoie un son alternatif d'une oreille à l'autre). Ce qui compte n'est pas réellement le mouvement des yeux mais bien la stimulation bilatérale. Cette "simple" stimulation - en apparence - permet au cerveau de "digérer" l'événement traumatisant et ses différentes composantes. Une fois la séance terminée, l'événement peut être verbalisé sans plus en ressentir d'émotions négatives.
A PROPOS DU REIKI USUI
Le reiki est un art et une science plusieurs fois millénaire qui s’adresse à tous sans distinction.
Vers 1800, un docteur japonais dont le nom est Usui Mikao s'interrogea sur les guérisons par l’apposition des mains, il fut amené a faire un long périple aux Etats-Unis, en Indes, en Chine, et au tibet. il trouva finalement une partie de la réponse dans des manuscrits sanscrits. l’intuition finale lui vint à l’issu d’une période de méditations de 21 jours sur le mont Yuri Yama ou il vit la “formule” de le force de vie universelle et le moyen de la contacter et de l’utiliser.
REI, c’est l'essence de la source de vie et KI c’est l'énergie qui lui donne forme. REIKI se traduit par force universelle de vie ou énergie vitale universelle.
Dans une séance de reiki, le praticien canalise l’énergie de l’univers et à l’aide de symboles énergétiques chinois et de sons sacrés, la transmet en apposant ces mains sur différentes partie du corps du consultants pour que l'énergie REIKI s’écoule, créant l’harmonie, l’équilibre besoins par le corps, le mental et l'esprit en énergie de guérison et d’amour afin de les combler.
Une séance de Reiki, c’est une invitation au lâcher-prise, à l’ancrage, au mieux-être dans la vie personnelle et professionnelle pour vivre sereinement au quotidien, elle s’adresse à tout le monde, adultes et enfants.
DEROULEMENT D'UNE SEANCE
Lors d’une séance d’hypnose, le consultant est progressivement plongé dans un état modifié de conscience : il est toujours conscient, mais il oublie le monde extérieur pour entrer plus profondément dans son monde intérieur, celui de son esprit subconscient. Pour la plupart des personnes, c’est un état entre l’éveil et le rêve. On accorde en hypnose beaucoup plus d’importance à l’imagination qu’à la raison. En effet, il est inutile de comprendre pourquoi nous n’arrivons pas à atteindre notre objectif lorsque ce « pourquoi » relève du subconscient. Autant s’adresser directement à lui pour lui demander de changer. Le nombre de séances, l'accompagnement doit être le plus bref possible pour votre confort, mais il se doit d'être aussi long que nécessaire. Le nombre de séances variera donc en fonction de la nature de l’objectif fixé.
"Il est important que nous décidions ensemble du moment opportun pour arrêter la thérapie brève hypnotique"
Prix d’une séance hypnothérapie ou séance EMDR : 70 euros
Prix d’une séance de reiki: 50 euros
Prix d’une séance adolescents et enfant : 50 euros
prix d’une séance étudiant : 50 euros
(sur présentations de carte étudiant)
règlement chèque ou espèce ou virement
Durée de la séance : environ 1h à 1h30
CONTACT
Mr Alliaume Christopher
44 rue Maréchal Joffre
56700 Hennebont
Téléphone: 06/47/36/45/04
Mail: alliaume.christophe@orange.fr
Horaires du cabinet
Lundi: 9h à 20h
Mardi: 9h à 20h
Mercredi: 9h à 20h
Jeudi: 9h à 20h
Vendredi: 9h à 20h
Samedi: 9h à 12h
Témoignages
Rencontre merveilleuse, c'est quelqu'un de très humain et très à l'écoute qui m'a beaucoup aidé dans mes démarches. Il a plusieurs cordes à son arc, et donc s'adapte aux besoins de ses clients. Je recommande sans aucuns doutes 😁🙏 n'hésitez plus !
Visité en mars
Votre texte de paragraphe
Expérience unique. Redoutable efficacite pour l'arrêt du tabac.
Bonjour
Merci Christopher pour ton aide ton professionnalisme ton empathie
Je suis venue pour mes peurs et maintenant je profite de ma nouvelle vie encore merci
Je recommande aux personnes qui veulent se sertir mieux et en confiance.
avis certifiés et vérifiables sur GOOGLE
Super rencontre autour d'une initiation à l'hypnose. Christopher est à l'écoute et très professionnel sur l'approche des besoins de chaque patients.
Une rencontre des plus agréable.
Des valeurs et un contact Humain rassurant qui permettent de se laisser guider en toute confiance.
Un grand merci Christopher pour ces échanges constructifs et d'une aide incomparable.
Je ne peux que vous recommander.
A bientôt pour me faire passer le cap de l'arrêt de la cigarette 😉
Tout mes meilleurs vœux pour 2024
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